容易上火、感冒，有什么办法预防吗

那じ些☆花ル

移植快十个月了，每次检查结果都还好，就是非常容易上火。平时煎炸东西都不敢吃啊，但是隔个十天半月的就会发做一次，主要症状是：长痘、咽喉痛（有点像上呼吸道感染）、便秘等等，咽喉痛往往又引起感冒，所以感冒药消炎药随时都要备着，吃了不知道多少。。不知道大家会不会这样啊，有什么办法预防吗？

那じ些☆花ル

吃百令有用吗，移植后吃了四个月，后来停了

晓云

可能还是免疫药的副作用,平时饮食清淡点.

洋芋头

移植不久，免疫抑制剂药量大，副作用大，免疫力低，以后药量慢慢减下来会逐渐改善的。平时清淡一点的饮食，适量的低强度运动，祝你越来越好

二娃

移植后，也是经常感冒。经过适量运动，锻炼身体，就很少感冒，现在每天坚持徒步走10公里，身体状况非常好。

doudou

多食滋阴食物：苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜、芹菜、莲藕、绿豆等。

那じ些☆花ル

二娃 发表于 2012-7-31 16:25
移植后，也是经常感冒。经过适量运动，锻炼身体，就很少感冒，现在每天坚持徒步走10公里，身体状况非常好。

你移植多久了啊，每天10公里对我来说好像多了点，是分早晚两次走吗？

那じ些☆花ル

doudou 发表于 2012-7-31 20:55
多食滋阴食物：苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜、芹菜、莲藕、绿豆等。

我平时就经常吃这些瓜类的，但是没什么用，我想会不会是平时吃太凉了，影响体质才会这么容易感冒？

那じ些☆花ル

这几天又喉咙痛感冒了，吃了阿莫西林两天都没用，克拉霉素对我很有效果，但又怕影响506浓度。敢问朋友们，平时都怎么用抗生素的啊？

洋芋头

那じ些☆花ル 发表于 2012-8-1 10:04
这几天又喉咙痛感冒了，吃了阿莫西林两天都没用，克拉霉素对我很有效果，但又怕影响506浓度。敢问朋友们，平 ...

我以前用西力欣，现在用 头孢克肟 ，不过都是备用的，现在时间八年多，平时自己当心冷暖，适量的运动，很少感冒了。