肾移植术后早期生活指南

三肾爷

手术后饮食步骤
◆肾移植手术为肠道外手术，术后1～2天肛门排气前如有饥饿感可适量吃一些苏打饼干。
◆手术2～3天，胃肠道蠕动逐渐恢复，出现肛门排气。如腹部胀气，胀痛明显，可在您的移植医生的指导下，用药物促进肠蠕动恢复。
◆肛门排气后您就可以吃一些流质的食物了，如米汤、蛋花汤等。第二天您就可以吃半流质了，然后可以逐渐过度到吃正常食物。
◆术后，由于肾功能的恢复，您可能会觉得胃口很好，特别能吃。此时，您要注意控制饮食，合理搭配，不能盲目地进食。
饮食要求
◆应食用低盐、低糖、低脂肪、高维生素和适量的优质蛋白（动物蛋白），以及易于消化的食物。
◆食物要求干净新鲜、不吃未烧透的食物；不吃隔餐剩饭；不吃已有烂疤的水果；不吃切开后放置几小时的水果。
◆忌用人参、蜂皇浆、灵芝等免疫增强剂。
饮食小窍门
◆胃肠道功能恢复后，因牛奶含钙，适于补钙，可将牛奶加热，去除奶皮（高脂）后饮用。但由于牛奶容易引起腹胀，手术后早期胃肠蠕动未完全恢复时不宜饮用。
◆动物内脏、皮、肥肉、河鳗、甲鱼、子排等可增高血脂，应控制食用量。
◆酸牛奶可调节肠道菌群，消除腹胀。胃肠道功能紊乱及肝病患者适于食用。
积极乐观的情绪，科学的态度对您至关重要
移植后您可能遇到一些例如免疫抑制药物服用、预防感冒、控制感染等问题。您可以主动向医护人员咨询，并可以从相关的专业书籍中学习一些有关肾脏移植的知识。学会细心地观察自己的情况，最好养成记笔记的习惯，同时可以参加一些有益身心健康的活动，充实生活。
当然，我们不提倡您对移植后自身状况注意力过于集中。过多地关注术后常规治疗，如补液速度、尿量、血压、血肌酐等的变化，容易引起精神紧张焦虑，不利于恢复健康。我们建议您放松心情、丰富生活、同时信任您的移植医生，配合治疗。相信您的生活一定会变得更加精彩、幸福。