术后与医生、肾友交谈

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是什么影响了你与医生的沟通
　
和您的肾移植专科医生进行有效的沟通是非常重要的，开放和清楚地交谈，会使您在以后的生活更加容易。但以下原因经常影响了您与医生的沟通。

您同时要了解太多的信息；

您难以理解医生使用的医学术语；

医生没有足够的时间听您的述说，对您的意思没有完全理解；

您在与新的医生、护士、社会工作者交谈时感到紧张；

您从不同的医生那里获得了相反的信息；

您从医生那里获得的信息与您的愿望相反；

您在提问时感到紧张；

您没听到您问题的答案；

语言障碍

[此贴子已经被作者于2006-11-10 12:16:15编辑过]

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和医生有效交谈的建议 　

您应该了解到医生是愿意倾听您的述说并且回答您的问题的。在见医生前，把您需要问的问题都记录在纸上，在与医生交谈时，将问题的答案记录下来；

将医生所有新的指示都记录下来。比如：调整免疫抑制剂的名称、用量和时间等；

如果对您记录的指示表示怀疑时，打电话向医生询问；

如果您第一次没听明白，再问一次；

去见医生时，携带您服用的所有药物，及服药的剂量时间表；

和您的家人或朋友一起去看医生，请他帮您记忆。

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和医生和肾友们谈论的话题

你肾移植的成功也是你的医生的成功。如果你有什么疑问，不要犹豫去请教你的医生。您的肾友也会面临与您相似的问题，和他们谈论你的问题，听听他们的意见。这里有肾移植术后你可能遇到的一些问题，在您与别人交谈之前先浏览一下有关的内容，可以帮助您理解这个问题的实质，更深入的了解您的问题所在。

按时复诊和检查带来的麻烦；

药物对您体力的影响；

药物对您容貌的影响，包括体重增加、痤疮、满月脸、多余的毛发生长、水牛背、脱发、牙龈增生等；

你不理解为什么出现的不适：失眠、腹泻、头痛、恶心、颤抖、发热等；

长期服药、反复买药带来的麻烦；

按医嘱服药的问题；

情绪问题：情绪激动、失望、焦虑和恐惧；

生活中发生的让您感到不安的变化：失业、失去保险、结婚或离婚、与情人分手或亲友的去世等；

关于性生活的话题；

关于夫妻感情的话题；

关于生育的话题。

以上仅是你可能遇到一些常见问题，你也可以准备一些大家都感兴趣的其他话题。你遇到的问题也是你的肾友们关心的问题，每个人都会有自己的见解。如果你需要，您的医生可以给您更多的指导。

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肾移植术后六个月内您需要关注的话题
　
一旦你出院以后，你就成为医生的“眼睛和耳朵”。如果你有什么不适，你一定要告诉你的医生。这可以帮助他们做出决定，及时调整治疗方案。你要确定您拥有你肾移植专科医生的联系方式，在您需要的时候能及时联系到他。

遵医嘱，按时，按量的服用免疫抑制剂对于预防急性排斥反应是非常重要的。你可能会非常担心排斥反应，但如果能及时发现，及时处理的话，大多数排斥反应是可以逆转的。你的肾移植专科医生非常善于及时地诊断和安全地治疗排斥反应。

有些急性排斥反应发生时，患者没有任何不适，这就是为什么要定期复诊的原因了。有时发现急性排斥反应，唯一简单有效的方法就是化验血肌酐。这就是为什么每次复诊时，医生都会建议您化验血了。

有些人会发生急性排斥反应时，出现了一些表现，但患者自己却不知道。了解一些急性排斥反应的常见表现，可以使您及早发现，在它变得严重之前，联系你的医生，及时治疗。

感染也是肾移植患者需要注意的问题，在术后前几周内不要去公共场所或人群聚集的地方。

在肾移植术后前几周，你可能会感到疲倦，不过你可以通过锻炼逐渐恢复精力和体力，首先从散步开始，然后逐渐增加运动量或运动的强度。也可以先做一些室内活动，在你感觉不是很累时，可以咨询下您的肾友，一起参加一些室外活动。

肾移植术后1个月以后就可以进行性生活了。但要女性患者注意避孕，如果一定要怀孕一定要经过肾移植医生的同意，并且要在术后2年以后。正确使用避孕套既可以避孕，又可以有效地预防性传播疾病。

多数患者在肾移植后4～6周，就可以开始驾车了，但要注意，此时你的反应可能没有术前那么灵敏，在坐到方向盘后面之前，要确定你已经为此做好了准备。

向您的医生咨询一下您返回学校，参加工作的合适时间。先从半天开始，待身体适应后，逐渐增加到一天。工作学习中，注意保护肾脏、避免受伤、预防感染。

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肾移植术后六个月到一年您需要关注的话题 　

此时您应该觉得比术前好了很多了。然而，排斥反应仍然可以发生。为此，您应该不断的复习有关急性排斥反应的常见表现，因为急性排斥反应可以毫无表现的发生，你还需要不断的去医院复诊、化验。

你现在的免疫抑制治疗方案应该是根据您发生的副作用做出修改的了。按时服药依然非常重要，准备一个药箱放置你服用的药品，制作一个服药剂量时间表，对保证按时服药来说是一个很好的办法。最好每天能在固定的时间服药，比如在刷牙或就餐前后，可以避免漏服。

因为强的松等免疫抑制剂会导致骨质疏松，因而进行体育锻炼非常必要，可以增加骨密度，防止钙丢失。而且锻炼还可以帮助你保持体重，减肥，降低血脂。

肾移植术后你将面对新的人生，也将面临新的问题。如果您觉得沮丧、失落、情绪激动、愤怒和恐惧可以去咨询你的医生或其他心理医生。

参加一个肾移植术后患者的团体，大家一起讨论肾移植术后需要关注的问题，交流下经验，和你的朋友们分享您的经历和感受。

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肾移植一年以后需要关注的话题
　

到现在你作为肾移植受者已经成功地调整了你的人生。不过，即使你现在感到非常健康，你依然要按时服药，按时复诊。您还要考虑定期检查眼底、牙齿，进行乳腺或前列腺检查、每年注射一次流感疫苗等等。

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提前准备话题　

在您去见您的医生、药师或肾友之前，把你要问的问题提前准备好，记录下来。这里我们列出了一些常见的问题，以供你选择。

我的移植肾现在情况怎么样？

我吃的药物有什么副作用？

哪种副作用是我应该警惕的？

如果我漏服了一次药物，我应该怎么办？

为什么我要服用这么多药物？

哪种药物我应该在餐后服用？

哪种药物我应该空腹服用？

我应该避免吃哪些食物？

我应该在什么时间服用药物？

我可以吃维生素或草药吗？

我可以吃另外的医生开的药物吗？

我可以吃非处方药，像阿司匹林或抗酸药吗？

我如何才能不生病？

我应该注射流感疫苗吗？

我可以看牙医吗？

我怎样才能更好的预防排斥反应？

如果我发生了排斥反应，我该怎么办？

我现在可能发生哪些并发症？

肾移植1年后，我可能发生哪些并发症？

肾移植5年后，我可能发生哪些并发症？

我一定要始终警惕排斥反应吗？

我的血压正常吗？我的胆固醇正常吗？我的血糖正常吗？

我应该采取哪些措施预防这些并发症？

我能喝酒吗？如果可以的话，我能喝什么酒，能喝多少？

我可以吸烟吗？

我能纹身吗？

我能养宠物吗？

我怎样才能记得服用这么多药物？

我要隔多久去看一次医生？

我该怎样做，才能减少这些副作用？

我什么时候能去上学或工作？

如果我感到沮丧或焦虑我该怎么办？

如果我对性生活失去兴趣我该怎么办？