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楼主: 多来米

[经验] 征求减小肚的办法

 火.. [复制链接]
发表于 2012-5-21 22:59:53 | 显示全部楼层 来自: 新疆乌鲁木齐
多来米 发表于 2012-5-21 21:09
谢谢人生,你军姿的方法,就饶了我吧,体形的问题,我到是不在意,只要健康就行了

恩,开心、健康就好{:soso_e113:}
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发表于 2012-5-22 06:39:08 | 显示全部楼层 来自: 江苏南通
多来米 发表于 2012-5-21 21:11
老K,想必你的肚皮一定保持得不错吧,

估计错误了!

一不锻炼,肚皮又回来了。

共勉!
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发表于 2012-5-22 12:03:32 | 显示全部楼层 来自: 安徽阜阳
我也是肚子大。
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发表于 2012-5-27 10:24:48 | 显示全部楼层 来自: 天津
不要用力揉腹部!因为术后存在广泛的肝周及腹腔粘连。用力大了会因牵拉挤压肝脏而使肝功异常。我们查房时不允许实习医生轮换触摸肝区就是这个道理。

点评

学习了!谢谢孙主任。  发表于 2013-3-4 16:48
谢谢提醒  发表于 2012-5-28 13:01
又学一招!  发表于 2012-5-28 07:54
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发表于 2013-2-3 10:47:42 | 显示全部楼层 来自: 北京
我手术时医生说看你好像不胖,肚子里怎么那么多油啊{:soso_e106:} 我说您没就事给掏出来点啊,呵呵。在中庸那看到病友们身高1米7、1米6的都是50多公斤,太惭愧了。
饭后半小时别坐下、躺下。
别久坐。



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发表于 2013-3-4 15:33:58 | 显示全部楼层 来自: 浙江嘉兴
我也脸大,肚子大,不锻炼不行啦
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发表于 2013-3-4 16:30:15 | 显示全部楼层 来自: 河南洛阳
我家老公属于苗条型的,1.82的个体,现在只有70公斤。
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发表于 2013-3-4 17:15:17 | 显示全部楼层 来自: 北京
  我倒是没吃激素,也长肚子啊,不多但是在长,很发愁啊!
   我LG做完移植手术,也吃激素了,不过肚子变小了,因为他吃肉少了,锻炼多了。
   
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发表于 2013-3-26 17:42:43 | 显示全部楼层 来自: 内蒙古
仰卧起坐的时候感觉移植肾的位置有点疼,有没有影响呢?
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发表于 2013-3-27 11:29:28 | 显示全部楼层 来自: 山东青岛
daiwei 发表于 2013-3-26 17:42
仰卧起坐的时候感觉移植肾的位置有点疼,有没有影响呢?

手术初期不要做仰卧起坐。稳定期后做仰卧起坐要循序渐进,量力而行,有点疼可能是牵拉的腹部的皮肤、肌肉疼。可选择的运动方式很多,不一定非要做仰卧起坐,如果不能做,就不要勉强了。
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