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不知道有关锻炼的帖子发在哪个专栏下，只好发在这里了。现在移植多年的肾友越来越多了，药物肝损伤的不少，很有必要交流一下护肝的问题。
下面介绍的这个方法其作者是网络红人糊涂医，是不是妙法不一定，两年了至今没见到一例指标好转的报告。不过这个方法是从古方而来，我觉得有益于促进肝胆的血液循环，还有意念力在里面，能排除杂念静心休息一下，有益无害，不妨依教奉行，练一下。我目前的经验是不要饭后马上练，不然肝是舒服了，胃岔气疼起来了。
保护肝胆的妙法(2010-08-01 23:55:22)
有好几位乙肝患者多次问胡涂医古传中医有没有对治乙肝的妙法，妙法的确有，但这个方法不能太轻易公开。以前医家教徒弟，总会讲“宁给一寸金，不给一句话”，你要问师父或老爹要一点金子银子花差花差可以，要那一句话真传，可就不容易了。可见明师们不是真的吝啬，而是有很深的“理”在里面，最浅显的一层道理就是，这些妙法太神妙，轻轻易易给出去，人们得来太容易，反而不珍惜。最近有一位网友一家三口都病倒了，“主犯”是乙肝，而且这些天有朋友在山东做生意，在孔孟之乡天天被热情好客的山东人灌倒，追问我保护肝胆的方法，我就想着把这个密法公开出来，在观音菩萨成道日拿出来供养大家。希望那些经常来我博客不告而取转载或剽窃我的文章的朋友们高抬贵手，这次实在要转载，请经得胡涂医书面同意，千万别掐头去尾，胡改乱编，以免害人，须知古传中医的真传，差之毫厘，失之千里！
过去古传中医世家，总会教门人弟子们一个挺有趣的“睡”法，专门用来保护肝胆。这个方法我教过几位乙肝患者，以及我念大学时的一位犯胆囊炎的同学，都在100天内痊愈。平时喝酒应酬多的人，也可炼炼，用它来保肝护胆。当然，这个方法是给你指出一条康复的高速公路，能不能到终点，看你自己开不开好车了。
方法如下：
1）准备：一堆被子枕头什么的，或者其它可以用来靠背的东西，不能太硬，也不能太软。
2）动作：基本没有动作，但要使腰背呈大约52度角斜斜靠在上面“1）准备”的被子枕头等东西上，右手抱左手背，轻轻“放”在右肋肝胆部位。
3）炼法：两眼平视片刻，渐渐缩小视觉范围，眼观鼻，鼻观心，慢慢目光下移至肝胆部位，“想像”肝胆的形状（不懂的人先照解剖图看看），想像出来肝胆形状后，闭目养神。开始做呼吸。
4）呼吸：用鼻子吸气，吸气的时侯，仿佛全身的皮肤都在往肝胆区域吸气，呼气用嘴巴，呼气的时侯，嘴型像念“嘘”字般张开，把气“呼”出来，同时想着肝胆的病浊之气从两脚排出去。如此一呼一吸24次，然后静静斜趟着，想像肝胆回复晶莹透亮，如此静养大约一刻钟。然后重复以上“2）动作”，但是要用左手抱右手，放在左肋上（与肝“对面”的区域），做同样的呼吸24次，同样静养十五分钟。
做完就睡着，能斜躺着睡着也好，不能就正常姿势睡觉。
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问答摘录
“有人不理解52度究竟怎样躺，那就这样理解：您平躺了是180度，现在用被子枕头把头背“撑”起52度 ——实际上您躺成了128度。”
“古代世界有七大奇迹，有的倒塌了,有的消失了,只有金字塔岿然傲立。
先让我们来做一个实验：把一定数量的米、沙、碎石子,分别从上向下慢慢的倾倒, 不久就会形成三个圆锥体，尽管它们质量不同，但形状却异常相似。假如你愿意测量--下，他们的锥角都是52度。这种自然形成的角是最稳定的角，人们把它称为“自然塌落现象的极限角和稳定角”。奇怪的是金字塔正好是5l度50分9秒，这说明它就是按照这种“极限角和稳定角”来建造的，用方锥体来化解沙漠风暴，把庞大的塔基奠定在磁力线中心。这就是为什么金字塔到现在还屹立着。
52度角被认为是最稳定的角”
52度，“最有利于集聚能量，并把外力的破坏降到最低，这是“柔弱胜刚强”，以柔克刚的道的特性。” |
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发表于 2012-11-4 19:27:56
发表于 2012-11-5 09:22:18
