我该如何锻炼？

hxj67

李博士

您好，您辛苦了

我是胜利老黄，我想问一下：我现在做肝移植8个多月了。前一段时间复查结果一切正常。

现在也想参见一些活动，但是又担心活动过渡会对肝脏有影响。这个度该如何掌握？

另外我想问一下我可以打打乒乓球嘛？我能参加比赛嘛？参加比赛会不会有点太早？有时感

觉活动量稍大了，伤口处会有不适的感觉，或者身体有些肌肉酸酸的，这种感觉正常嘛？会不会

是运动过度的体现？

谢谢您！

[em02]

lw

可以参加一些活动，但主要以散步为主。因为移植的时间还不够长，需要一年左右的恢复和调养。

打乒乓球，可以，慢慢打，参加比赛，有竞争，难免动作幅度大一些，目前还不适宜，不建议进行乒乓球比赛。

肌肉酸酸的、伤口处有不适感觉，都是正常的，随着时间的推移会好一些。

hxj67

谢谢李博士