每10人就有1人患肾病 肾移植患者其实有3个肾

天若有情

　　华龙网讯（记者 周晓雪）肾移植患者其实是三肾人、每10人就有1个患上肾病……这些关于肾脏病的冷知识你知道吗？9日，第三军医大学西南医院举行了肾病相关讲座，专家还为肾病患者开出了健康饮食清单。

　　“目前最新统计数据显示，肾脏病发病率在10%左右，也就是说每10个人中就有一个肾脏病患者。”第三军医大学肾内科副主任彭侃夫表示，因为肾脏病的早期症状比较隐匿，许多肾病患者确诊时已经是尿毒症。

　　肾病虽然隐匿，但也有迹可循。彭侃夫介绍，肾脏激素分泌异常会引发高血压和头痛等，对于这些症状，许多人不会想到是肾脏出了问题。如果在平时体检时进行血筛查和尿筛查，就能够及时发现问题。

　　许多人都以为肾移植需要摘除原来的肾，实际上，肾脏如果没有坏死，医生就不会摘除。“切除肾脏是对人体有损伤，并且功能缺损的肾脏通常还有一些功能可以保存下来。”彭侃夫说，肾移植手术后人体其实是拥有三个肾，医生会把移植的肾脏连接在膀胱附近。

　　彭侃夫建议，肾病患者在饮食上应避免含高盐、植物蛋白、动物脂肪、高钾、动物内脏、高嘌呤的食物。同时，彭侃夫还为肾病患者推荐了健康饮食清单。

　　西瓜翠衣茶：取西瓜皮10g和少量绿茶，用开水浸泡，能起到清热解毒，利水消肿的功效。

　　芡实金樱子羹：取芡实30g和金樱子30g，煎去渣后加白糖或蜂蜜内服，每日1次，可以减轻蛋白尿。

　　饮食表：

　　早餐：鸡蛋1个，牛奶250ml，麦淀粉馒头50g

　　中餐：米饭100g，清蒸鱼（鱼50g），炒小白菜（小白菜100g），素南瓜汤（南瓜150g）

　　加餐：水果200g

　　晚餐：米饭75g，肉沫茄子（瘦肉25g、茄子100g），素炒西葫芦（西葫芦150g），冬瓜汤（冬瓜150g）