便秘

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肾移植一年多了，便秘咋办啊？

游泳的鱼

我是喝点菊花茶就改善了

大光

多吃蔬菜，适当吃些粗粮，别缺水，喝酸奶。

夕阳红

游泳的鱼 发表于 2016-8-9 18:19
我是喝点菊花茶就改善了

  大光老师说得对，多吃蔬菜，水果，多喝水，勤活动；经常用手掌掌按摩腹部，顺时针，再逆时针来回按摩会有效果的。