去年以来，政府每月公布的CPI指数（消费者物价指数）越来越频繁地牵动着老百姓的神经，因为这个指数确实与老百姓的生活息息相关。
不过，除了与生活相关的CPI指数应被关注外，一些与健康、生命相关的指数更应该被人们熟悉。它们包括血压、血糖、血脂、体重的数据，以及心、肝、肾等的检查报告。这些结果，是关系人们健康的“生命指数”。
关注你的“生命指数”
最近，中华医学会科普分会发布“2008健康大使联盟健康宣言”，公布了与人体健康密切相关的7项指标，并称“7项生命指数”。它们是：
●120/80――血压不能高于120/80毫米汞柱
●5.6――空腹血糖不能高于5.6毫摩尔/升
●4.6――总胆固醇不能高于4.6毫摩尔/升
●90、80――腰围不能高于90厘米（男）、80厘米（女）
●24――体重指数不能高于24。计算方法：体重（千克）÷身高（米）2
●0――吸烟次数为零
●30――每周运动3～4次，每次有氧运动不少于30分钟
专家们指出，这些数字攸关生命，可以说是健康的临界值。一旦越过这些数字的红线，健康必将亮起红灯。当然，这7个数字只是一些标志性的指标，要全面了解身体这部“机器”的运行状况，还要参考更多的数据，而这些指标的取得，靠的就是体检。
然而，我们身边的很多人却有些抗拒体检，认为本来好好的，病就是被“查出来”的；或者认为“是福不是祸，是祸躲不过”，没有必要去体检，对自己的“生命指数”没有引起足够的重视。
一项调查显示，11137名北京中央商务区的员工中，50.53%的人超重或肥胖，血脂异常的有24.82%，患脂肪肝的占17.86%，前列腺异常的男性为11.85%，乳腺增生的女性达30.46%……而这1万多人里，近90%的人是40岁以下的青壮年。专家表示，体检查出了这么多问题，足见其必要性。如果这些问题依然没有被发现，得不到重视和治疗，后果将不堪设想。
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发表于 2008-4-25 02:48:03
