把握生命每一天

乡野清风 · 发表于 2013-5-25 14:11:07

三肾爷发表于 2013-5-23 09:40
楼主讲述的虽然是自己身边的事，但里面的经验却很实在。
送上一句迟到的祝福：九岁肾日快乐

谢谢，三肾爷！
祝您健康快乐！

大光 · 发表于 2013-9-24 08:39:15

我看到上海交通大学教授王立平是这样说的：
如果要吃白面和大米。最好吃凉的。这是因为煮熟的淀粉放凉后，淀粉会结晶，成为人不好消化，而肠道菌群可以发酵的“抗性淀粉”，有利于培养友好的肠道菌。
大米的做法：先用很多水煮，快要开花时，捞出来，再放到笼屉里蒸熟。然后放到冰箱里冷藏一晚上。用前可以加开水泡热吃，但注意米的温度不能超过70°，否则，结晶态的淀粉可能再次解链，就成了会使血糖马上升高的普通淀粉了。

这是教授的博客：
http://blog.sciencenet.cn/u/lpzhao

粗茶淡饭 · 发表于 2013-9-24 18:29:14

祝9岁生日快乐！！

xygbm · 发表于 2013-10-2 16:10:03

乡野清风发表于 2013-5-16 13:18
谢谢，祝您健康快乐！
移植病人摆在面前最糟糕的问题是明天只有更差，没有更好！

只要有良好的心态，我们的明天就会更好！所有的人的身体只会慢慢变老，健康慢慢变差，直至老去。我们移植病人也不会逃脱自然界的例外，关键是我们要有良好的心态对待生活，不要把自己当病人，但不要忘了自己是病人。既要当生活的强者，又要时刻注意自己的小三{:soso_e120:} ，我们的每一天一定很精彩，我们的明天没有更差，只有更好！哈哈哈，祝大家节日快乐，肾体健康!

乡野清风 · 发表于 2013-11-20 14:00:19

xygbm 发表于 2013-10-2 16:10
只要有良好的心态，我们的明天就会更好！所有的人的身体只会慢慢变老，健康慢慢变差，直至老去。我们移植 ...

谢谢您的精彩回复，祝您健康快乐！

乡野清风 · 发表于 2013-11-20 14:05:27

大光发表于 2013-5-22 08:47
我天天吃红枣（大枣、小枣）吃了两三年了，是打杂粮粥时放进去三个，两个人喝。这个量不大，原以为不会 ...

在吃的过程中慢慢总结吧！以前没有东西吃，饿肚子，现在有吃的了，却不能吃太多，处处得小心啊！

草地 · 发表于 2013-11-20 15:51:11

祝生曰快乐,谢谢你的独特见解供大家分享.

与时俱进 · 发表于 2013-11-24 08:00:04

生日快乐{:soso_e168:}

lei · 发表于 2013-11-28 20:04:25

{:soso_e179:}

温州老姜 · 发表于 2013-11-28 21:15:09

祝您新生九周岁生日快乐！健康幸福长寿！

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