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楼主: 老马识途

[经验] 谈谈我关于“吃”的体会

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发表于 2012-1-4 21:14:17 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
老马识途 发表于 2011-12-31 19:32
马克思主义?哈哈!不敢,太高深啦!勉强算个“马氏美食平衡”论吧!俺就是不能忘记“解放”前那些这 ...

{:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso_e163:} {:soso_e163:}
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发表于 2012-1-4 16:46:32 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
我香蕉也吃的啊!
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发表于 2012-1-5 21:48:29 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南通
借老马说吃的帖子,让大家说说对药物的看法:

感觉肾友有未病先治的说法,所以吃的药就比较多了,这些药物是否可吃不可吃呢?

比如我吧,我用过的药物:
Vc
Vb
六味地黄--保肾的?
复方丹参滴丸--微循环的
胆宁片--利胆的
阿魏酸哌嗪--微循环的
阿司匹林--微循环的
苏打片-降低尿酸的,尿酸正常的时候,是否需要用
还有Ve,据说也有好处的

这样下来就是一把药了,大家认为这些药物可有可无吗?

大家的经验?

点评

太繁多了,肝肾焉能受了?除移植人必须的抗排药外,良好心态+适当运动+科学合理的饮食=最好的N药!(选自夏花语录)  发表于 2012-1-6 21:35
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 楼主| 发表于 2012-1-6 17:38:38 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
本帖最后由 老马识途 于 2012-1-6 22:03 编辑

{:soso_e179:} {:soso_e100:}
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 楼主| 发表于 2012-1-6 17:41:17 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
感恩的心 发表于 2012-1-4 21:12
“品味而不放纵,享受而不忘形”。
俺总是管不住自己,俺___一品味就放纵,一享受就忘形~这可咋办泥~~~
{ ...

俺准备联络你家老板,对你加强监督管理!{:soso_e120:}

点评

俺家老板是老虎~~俺__是武松!哈哈! 谢谢马哥的分享,您这两句话我很受益哦  发表于 2012-1-6 19:48
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 楼主| 发表于 2012-1-6 20:38:34 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
kql 发表于 2012-1-5 21:48
借老马说吃的帖子,让大家说说对药物的看法:

感觉肾友有未病先治的说法,所以吃的药就比较多了,这些药 ...

我感觉肾友吃一些辅助药还是有必要的,我现在用的辅助药有阿魏酸哌嗪--微循环的、复合vB、vE。辅助药还要根据自己的具体情况,比如尿酸高加苏打,总胆红素高加保肝药,需按检验指标选择。指标正常时选一种微循环的和复合vb即可。也可加vE,但对于vE、vD类脂溶性维生素可能会累积在体内,要遵医嘱,不可久服。我们服药时间很长,辅助药很可能根本看不出来有什么作用,我认为还是有帮助。另外我提议肾友加上复合VB,长期服用,好处多多。VB为水溶性维生素,过量可排出,安全,价廉。现代人食物求精VB容易摄入不足。

点评

很好。  发表于 2012-1-8 21:00
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发表于 2012-1-7 14:15:35 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
kql 发表于 2012-1-5 21:48
借老马说吃的帖子,让大家说说对药物的看法:

感觉肾友有未病先治的说法,所以吃的药就比较多了,这些药 ...

我目前的营养补充方案:
每天:
维生素C片 400mg
复合维生素B片 4片
维生素B6片 20mg
维生素B12片 25μg
叶酸片 2.5mg
维生素AD滴丸(含维生素A3000单位的) 1丸
维生素E胶丸 100mg
葡萄糖酸锌片 1片(以锌计10mg)
钙尔奇D片 1片(钙600mg)
在肾功能正常的情况下,这些剂量下的补充剂能够正常地代谢,一般不会在体内累积造成负面影响。

对于药物,我觉得不能笼统地听到“药”字就恐惧其肝、肾毒性,对具体的药要作具体的分析,有的药对肝、肾还是很友好的。

点评

一是VE量不建议长期吃,易雌化,哈哈; 二是补充锌非常好,你好,她也好,你懂得。  发表于 2012-1-8 21:02
复合维生素B主要成分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、泛酸、叶酸,,,大光是特意增加的B12、B6?另外需注意VD摄入量。  发表于 2012-1-7 17:48
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发表于 2012-1-7 15:52:58 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南通
老马识途 发表于 2012-1-6 20:38
我感觉肾友吃一些辅助药还是有必要的,我现在用的辅助药有阿魏酸哌嗪--微循环的、复合vB、vE。辅助药还要 ...

常用的阿魏酸哌嗪是哪种呢?片剂,还是胶囊

点评

亨达的质量好一些,此外还有海南的。  发表于 2012-1-8 21:03
我用的是片剂,阿魏酸哌嗪片,每日两次,每次4片。成都亨达药业有限公司,50mg/片,50片/甁。  发表于 2012-1-7 17:25
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发表于 2012-1-8 19:07:50 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南通
大光 发表于 2012-1-7 14:15
我目前的营养补充方案:
每天:
维生素C片 400mg

感觉很多小儿科的药物,维生素AD,葡萄糖酸锌{:soso_e113:}
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发表于 2012-1-8 20:34:55 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏常州
阿魏酸哌嗪--微循环的,这个有什么用呢?有副作用吗?大概什么价格?
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