关于创刊号的栏目的分工问题

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[此贴子已经被作者于2007-12-5 21:55:48编辑过]

饶编

新生命　新生活》第一期稿件

一、 版权页：

《新生命　新生活》

主办：中国器官移植网

顾问：。。。。。（谁去请）

主编：沈中阳

编委：臧运金、陈新国、陈虹。。。。（是否有天津或全国其它医院主任）。（以姓氏笔画为序）

责任编辑：杨军、饶晚滨、杨三平、马新林

版式设计：饶晓滨

封面设计：柳暗花明（真名）

特约摄影：李武

地址：（在哪）

邮编：（在哪）

电话：（在哪）

网址：www.transplantation.org.cn

协办：（普乐可复、骁悉、绿十字药商联系好了吗？）

二、 创刊贺词：

重庆肝移植者联谊会会长谭永庆；成都地区肝移植联谊会代表王志（已联系，文字、照片、签名将发至邮箱）

[此贴子已经被作者于2007-12-9 22:33:45编辑过]

饶编

三、 医学常识

如何正确服用普乐可复

普乐可复是器官移植患者术后的最常用药，但普乐可复在每个病人体内的吸收率和清除率差别较大，而且用药剂量与血药浓度之间不一定成正比。血药浓度过高时有一定的毒性，对神经系统和肾脏系统均有损害，因此定期测定血药浓度以调整用药剂量非常必要。

目前测定全血药浓度的方法主要有两种，酶联免疫吸附法（ELISA）及微粒子酶免疫测定法。不同的方法所得的结果不完全相同，不应相互比较。ELISA法最为常用，较为简便，在4小时内就可完成，准确性和敏感性都较高。检测底限可达0.3ng/ml（纳克每毫升）。

病人服用普乐可复12小时后，抽血、测定药物浓度，称为“12小时谷浓度”，相同方法测定的服药24小时后药物浓度称为“24小时谷浓度”，一般24小时谷浓度比12小时谷浓度低30~50%，因此我们不推荐每日一次或多次服药，正确的服药方法为每日2次服药，即每隔12小时服用一次（如早上九点和晚上九点）。普乐可复与含有中等脂肪饮食一起服用会显著降低其生物利用度和口服吸收率，因此为达到最大口服吸收率，须空腹服用或至少在餐前1小时或餐后2~3小时服用。服用的剂量应根据植手术后的时间、检测的血药浓度及临床症状来由你的随访医生决定。

后有此药物和食物会增加或降低普乐可复的血药浓度，所以术后药物有使用一定要在医生的指导下进行。可能会降低普乐可复血药浓度的药物有：苯巴比妥、苯妥英钠、二丙级醋酸、利福平、异烟胼等；可能会增加普乐可复血药浓度的药物有：红霉素、交沙霉素、酮康唑、恬尔心、维拉帕米、胃复安、口服避孕药、甲基睾丸酮等。葡萄汁及西柚汁等可能增加血药浓度，但是这种增加血药浓度的作用很不稳定，如果一时增加过多，可能导致毒副作用，因此平时饮食中应注意。

由于普乐可复的吸收、体内分布、代谢及清除在不同病人身上会有很大的差异，病人对普乐可复的敏感性与耐受性也不尽相同，所以有少部分病人血药浓度低于下限或高于上限时不发生排斥反应或中毒症状，其临床状况也令人满意，可以在医生的指导下不需要调整药量。

血药浓度一直很难上去的病人，应及时就医。医生会帮助你检查服用普乐可复的方法是否正确，并寻找是否有其它药物影响血药浓度，结合你的临床症状和各项化验结果，正确评价血药浓度测定值，合理的调整给药方案。临床上还可采用同时服用提高血药浓度药物的方法，常用药物为恬尔心（合心爽），每日服用1~2次，每次1粒。另外，如血药浓度波动较大，应及时复查，在医生指导下用药，切不可自行频繁盲目地增加或减少药物剂量。

总之，血药浓度只是一个参考指标，你的主治医生最终还是要结合临床疗效和毒副作用来为您调整药物剂量。

――新生会?

（1057字）

肾功能检查化验单项目分析表

（在中国器官移植网\肾脏移植\护肾有方\中，我仍粘不下来，找不到你讲的“火狐狸”软件）

采用临床指标预测早期肾移植功能

（在中国器官移植网\肾脏移植\学术前沿\中）

饶编

四、 美术园地

贵阳朱建军司令的国画已联系。

五、 术后保健

脂肪肝饮食措施十八条

1． 绝对禁酒。

2． 选用去脂牛奶或酸奶。

3． 每天鸡蛋黄不超过2个。

4． 忌用动物油；每天植物油的总量不超过20克。

5． 不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼子、蟹黄。

6． 忌食煎炸食品。

7． 不吃巧克力。

8． 常吃少油的豆制品和面筋。

9． 每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

10． 吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果应减少主食50克。

11． 山药、白薯、芋头、土豆等要与主食米、面粉调合吃，总量应限量。

12． 每天投稿的盐量以5∽6克为限。

13． 葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

14． 经常吃鱼、虾、等海产品。

15． 降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发菜以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

16． 晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

17． 每天用山楂30克、决明子15克，加水1000毫升代茶饮。

18． 如果肝引起肝功能异常，应在萆医生指导下服用药物、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　――健康文摘

（390字）

饶编

天冷吃火锅的五大禁忌

错误一：一热当三鲜

　　表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”

　　真实伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复，还会诱发食道癌变。最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人，火锅的高温和调料的刺激，都会使这些病情加重。

　　纠错：吃火锅千万不可心急，从火锅中取出的食物要量小，并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜，不要太烫”。

　
　　错误二：半生不熟最鲜美

　　表现：为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。

　　真实伤害：这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。据研究，三种严重的寄生虫病———旋毛虫、绦虫和囊虫都可能通过火锅传播。不洁的猪肉片和牛肉片里很可能含有这三类寄生虫。目前，虽不能肯定羊肉里是否含有旋毛虫、绦虫和囊虫，但曾有报道有人因吃涮羊肉而得了旋毛虫病的事件。如果得了寄生虫病，就会浑身乏力，肌肉酸痛，身体浮肿，有时候脚踏地面都会有刺痛的感觉。

　　纠错：吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫，涮猪肉片、牛肉片时，一定要涮熟再吃。同时，还要看肉片上有无白色、米粒状物质，如有，则可能是囊虫卵。

　　错误三：冷、热混吃求“中和”

　　表现：一口麻辣烫一口冰冻啤酒，这是许多人喜欢的火锅吃法，美其名曰“中和”。

　　真实伤害：忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。

　　纠错：吃火锅时应尽量避免喝冷饮。

　　错误四：让辣来得更猛烈些吧

表现：一提起火锅，又麻又辣又烫的口味总成了首选，因为那被辣得大汗淋淋的感觉实在太过瘾了

真实伤害：麻辣火锅对胃肠的杀伤力不难想像。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免。有便秘或痔疮“前科”的办公室一族，吃火锅更要嘴下留情。否则，痔疮患者容易因肛门四周经受刺激括约肌过度充血而复发，便秘患者会因此更加“添堵”。

　　纠错：尽管每个人对辣的耐受度不同，但是为肠胃着想，医生认为，又麻又辣的火锅还是少吃为妙；切不可一下子吃得太多，并要尽量把调料调至微辣，少喝火锅辣汤。另外，吃完火锅后要多喝些开水或浓茶，以稀释辣汁，减轻对肠胃的刺激，这样胃肠都会舒服一些。一旦有什么不适，赶紧喝些清淡的饮品如稀米粥或牛奶保护肠胃壁。

　　错误五：火锅汤底营养好

　　表现：把涮完的火锅汤底当“营养汤”喝光。

　　真实伤害：火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料，吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，引起痛风，出现关节痛症状，严重时会损伤肾功能。

纠错：对于一次吃不完剩下的涮料和底汤，应倒掉。如果是放在铜火锅中过夜，更不要吃，不但有害健康，还可能引起铜氧化物急性中毒。

选自《健康文摘报》

（1371字）

饶编

六、 迷悟之间

编者的话：

《迷悟之间》是台湾星云法师所创办的《人间福报》的头版专栏，每日一篇连载四年，每篇针对人世间的“迷”与“悟”，用简约畅达的文笔，点拨每个人本身具足的净心灵性。主题充满多元性，立身外世、励志修行，对人生哲理、信仰生活、道法义理、自然生命等大师都有其充满智慧的洞见与深具新意的观点。今选登几篇以馈读者，望能读做一个人、读明一点理、读悟一点缘、读懂一棵心。

人世来生

人，有没有来生？

有人说，人死如灯来，一死百了，哪有来生？这是迷的断灭见。

也有人说，人有来生，一颗种子，种到泥土里，都会再开花结果，会有来生；人列以后，当然还会再来做人，不会改变――这也是迷的常见。

说人死了以后没有来生的断见，和说人死了以后一定会做人的常见，都不是人生的真理。人死不是如灯灭，人死也不一定是做人。随着业报因缘，五趣流转，六道轮回，行善的人间、天上，行恶的地狱、恶鬼、畜生，这才是真实的人生。

一粒种子，播到土里，在阳光、空气、水分等因缘具足下，就会生长、开花、结果，当然，怎可说人死就没有了？但是，从因到果，其中的缘分也是很重要；如果只讲因，抹去了最重要的缘，这是最大的迷惑愚痴。

本来是高厚爵，只因作奸犯科，锒铛入狱为囚，牢狱的生活待遇，连猪狗都不如，从现世报看来，人的一生穷通寿天，即使人生，也有天堂地狱，所行所为，都能影响祸福和幸与不幸，一切都能改变，何况来世？

时间有春、夏、秋、冬，世界有成、住、坏、空、心念有生、住、异、来、，人生有生、老、病、死。宇宙和人生，甚至一切万物都　是环奖的，好像时辰钟一再向前走。但是在十二小时中，它是走不完的。等于人生，生也不是开始，死也不是结束，向前走，也会回头，不是直线的。所为：“一江春水向东流。”日出日落，去了会再来，都是在说明人有来生。人有来生才有希望，但是也要有善缘，善缘善报，这说是悟者的世界。

人都想知道未来，其实“欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。”欲知人有没有来生？因果循环，你可鉴古知今，你也可以现在推想未来，当下悟道，就可知道三世一休、三千一念！

人有没有来生？定，纷繁了生命的过去、现在、未来，“莫以为作恶，来生不报；莫以为行善，来生不偿。”其实“善有善报，恶有恶报，不是不报，时辰未到。”

人类最大的愚痴，就是以为没有来，因为人有隔阴之谜的关系，对未来没有亲眼看到，所以不相信有来世。，空气你也没有香到，电波你也没看到，甚至爱心也没有看到，但是你能说没有吗？

基因可以改变人种品质，善恶因缘可以改变人生未来，我世间的迷悟，不可不慎！

――星云

（1045字）

[此贴子已经被作者于2007-12-8 22:13:39编辑过]

饶编

七、 为您服务

1． 牛博表格 (粘不上来，已输入）

2． 药品热线 (粘不上来，已输入）

八、 寄语

（想用一张风景画衬底，写上几句寄语或真挚的话。每期选一两条，也可定向约稿）如：

人生中病痛也是一种经历和体验，生活中很多事情忍与不忍都会过去。

直到我们失去拥有的东西，方才认识到它的珍贵；直到我们失去的东西再现时，方才了解了它──这才是真的。

如下图，正式排版时字可更漂亮、更活跃、周边还可虚化。

（图粘不上来）

回想起和病魔抗争的日子，一种抑制不住的情感从心底涌动，是妻子无私博大的爱让死神望而却步，使我获得了重生，这份爱，这份情是我来生来世都报答不完的，我将永远珍藏心底。

我的亲密爱人，是你用无私的爱唤醒了我，我将用我的挚情挚爱和你携手再次相伴迎接那绚烂的明天。

[此贴子已经被作者于2007-12-8 22:32:57编辑过]