移植十年，遇上的一些事

大光

移植十年，遇上的一些事  
作者：sdyo24
来源：移植吧（2017-01-19）


　　本人1983年的，于2006年2月体检查出肌酐700，直接尿毒。2007年1月19在成都解放军空军452医院做了肾移植手术。到今天2017年1月19日，便是术后整十年了。回首当年，其实也记不得几个事了。展望未来，嗯，瞎鸡巴扯淡。还是随便谈谈这些年遇到的小问题，供大家参考。我把一个问题写一个小段，有更好方法的移友希望能补充下，方便大家。

　　关于工作。我把这个放在最前面，是因为我觉得这个最重要。一个是赚钱，一个是为了生活的美满。一个人，他不能太闲，一旦太闲，就容易胡思乱想，就容易去考虑移植肾能用多久？如果坏了怎么办？这是毫无意义的事。你的精力，应该更多的投入到新的生活中去，使你的生活积极向上而富有意义。这也是做移植手术的初衷。工作内容和自身的个人能力相关，没啥好说的，当今社会，只要愿意做事，酬劳有高低，但事儿还是能找到的。

　　关于费用。十年前的手术费，想来也是没有参考价值了吧？反正当年我是在念书，没有保险，全自费。10万。现在一个月交医保360，每隔3个月体检一次500多(交费405，车费伙食100多)。报销90%，自费10%左右，那个算起来挺麻烦，还分进口药国产药的。总之一年要花费1万多点吧。压力不大。（我买的成都的基本医疗保险，以前医保社保要一起买，买了4年后分开可以单独买，我就只买了医保。每年都在涨，去年320，今年就是360了。）

　　关于感冒。这个基本是无法避免的，既然是一个正常人，那正常人他也会感冒。我的处理是服用抗病毒颗粒，虽然见效慢，但是药效温和，副作用不大。使用的时候以提前为主，即在刚开始有感觉，如鼻塞，喉咙痒，干咳，忽冷忽热等感冒早期症状就开始服药。这也是为什么我选择使用抗病毒颗粒这种老药，基本就算没感冒，吃了也不碍事。

　　关于发烧。这个倒是可以尽量避免，一般都是伴随感冒严重以后导致。所以重视发烧前提就是重视感冒。我一个是用药，抗病毒颗粒，三九感冒颗粒。另一个是物理降温，用热毛巾擦拭身体。如果没有乏力，可冲热水澡。然后，额头，手心，脚心，腋窝涂抹酒精。酒精挥发带走热量。我这样处理，一般都是2天以内解决问题。这只是属于感冒发烧，如是感染，不在此例，也没有立刻去医院以外的其它方法。（感冒发烧，只要你吃药或者处理了，基本1,2天就好了，但是感染是不行的，而且一般来说感染会是持续的低烧，我个人建议如果吃了感冒药12天后基本无效，就要去医院了。如果中途加剧了，就更不能拖延。）

　　关于头疼。我使用风油精擦拭于太阳穴，这个就不好说了，有时候管用，有时候也不怎么见效，聊胜于无吧。

　　关于血压。这个大家要重视。我使用的是代文，并且一直都在吃。高压最好是保持在120以内，低压我一直正常的，就不太懂了。

　　关于拉肚子。使用思密达，即蒙脱石散。但是我个人建议大家是不要过多的在外面吃饭。一个是卫生情况不清楚，还有美味的东西必然油重，吃多了不好。最后你吃多了吃好了，血色素高了还要放血，何必呢。

　　于药物浓度。我是骁悉、他克莫司、激素的三联。骁悉一直是每天早晚各2粒，激素早上2粒。刚出院一天吃过4.5mgFK506，最少的时候是一天1mg，现在稳定每天1.5mg。我们这检测标准是肌酐50-140，我最低120，最高150，不要因为偶然的肌酐波动就紧张，这本来就不是一个定值。

　　关于药物副作用。我吃激素，初期食欲爆棚，胃口好得出奇，不得不通过大量的吃蔬菜来解决饥饿感。圆脸，毛发生长快，浓密。胡须特别明显，每天都要剃须才行。脸上有青春痘那种小疙瘩，后期减少药量好转明显，现在时不时的有几颗痘痘。背部有小红点，服药后期随药量减少消失。他克莫司据说会引发血糖变化，但我每年单独查一次，正常的。（我的十年了还是圆脸。我看贴吧有些女性的照片根本看不出脸胖。时间久了激素药量减少是肯定会恢复些的，能不能恢复到和以前一样就得看个人体质了。）

　　关于肝功。我是乙肝大三阳移植。移植初期开始是吃的环孢素，但是肝功几项酶全部超标。后改为他克莫司，吃护肝片，转为正常。十年间也偶有不正常的时候，加吃易善复一个月，即能恢复。我没有吃专门抗乙肝病毒的药。??期随药量减少消失。他克莫司据说会引发血糖变化，但我每年单独查一次，正常的。

　　关于带状疱疹。我擦过阿昔洛韦软膏，但是见效很慢。后来我使用的偏方、飞天蜈蚣(一种植物类草药)研磨出汁水。涂抹疱疹处。再用艾草熏。当天就减缓，第二天结疤。见效很快。不过我记得当时我已经移植7年了吧，新人的话还是老老实实让医生给你开软膏擦拭吧。我是要上班没办法。

　　关于隐血和尿蛋白。我还真不好说，有时候有，有时候没的东西。相比隐血出现的次数多。我也不太清楚。反正没怎么管，也管不了，就是尿蛋白3+的时候叫我吃雷公藤。我不愿意，那个副作用太大，后来发现血压也高，就吃了代文，蛋白就降了。这个问题专业了，自己检查下，让医生分析。（如果蛋白一直降不下来，我推荐每周喝鲫鱼汤补充蛋白。牛奶不要停，补钙。）

　　关于尿酸。最近可把我折腾得够呛。我是原发性的高尿酸，个人体质问题吧，稍微对饮食放松点，就要尿酸高，标准400多，一旦超过600，我绝对痛风，疼得我欲仙欲死。药物上我吃过别嘌醇，苯溴马隆。感觉别嘌醇见效快点，苯溴马隆我吃了有头疼的副作用。反正吃药都不是好事。如果有同样体质的，饮食上注意点，痛风发作起来真是受不了。（尿酸高的时候就避免动物内脏。肉类少吃点。豆制品、海鲜也少吃点。多喝水，多排水。其实我每次检查尿酸几乎都超过正常水平，我也控制不了。只是尽量让它不要太高，太高了我会痛风。）

　　关于脾气。我建议大家要修身养性。都是生死线上走过来回的人，没有必要再去凡事都计较太真。你生气，你骂了人，就算是你赢了，你快乐吗？你不同样也是遭罪？只要不是涉及原则的事儿，都看开点。你病了，做了手术，你健康的活着，你的存在，本身就是立于不败之地。

　　关于休息。我每天晚上10-11点睡觉，早上8点起床。中午12:30-1:30是午睡时间。只要不是特别赶工作，我都是要午睡的。我的想法是，只有一个肾了，就给它尽可能多的休息。哪怕睡不着，找机会躺着，降低身体消耗，让器官工作不那么累，也是好的吧？

　　关于肺部感染。说实话，整整十年，我没遇到过。哪怕是去复查，我都没亲眼见过。听说过，是有的。亲眼所见，住院那种，我没见过。但是贴吧却又能看到，还很严重，危及生命的样子。而且到了这种地步，想来也没办法参考病友了，都是以专业医生来治疗。这样吧，多注意自我保护，万一了，就早发现早治疗。

　　关于尿路感染。我没碰上，倒是复查的时候碰上几次来治疗的。看来不是罕见的问题。治疗也不难，碰上的都是来输几天液，调理下就好了。自己注意下生理卫生，遇上了也不要担心，这个问题好解决。初期伴随低烧。吊几袋盐水就行。

　　关于锻炼。我自己做得不好。长期坐办公室，缺乏运动。也就是兴致来了，饭后散步一小时，还不能坚持。

　　关于感情。我本不想说的。作为一个工科男，喜欢的是可理性分析可控制的事。这东西就太玄幻了。30以前，因为工作等原因，我没有处理这个事，然而30以后，才发现这个真的很棘手。并不是你付出了就有收获，你对人好就能得到想要的。麻烦啊。具体的看个人机缘。我只是建议年轻的，要早做打算。等你岁数大了，制约你的不只是移植手术，还有你的年龄。年轻，可以尝试，年轻，可以失败。等你稳重了，考虑事情多了，也就失去了锐意进取。

　　大概就这些吧，我能想到的就这么多，如果有人问到我知道却忽略了的，会继续写上去。眼看就是农历新年了。提前祝大家新春快乐！




这是我和我的工作，大家都加油吧！

夕阳红

感谢把自己的新生活道路上遇到的各类问题，处理的经验，办法也好，全部介绍给大家。

这种交流很好，使大家共同学习受益谢谢！
祝你健康快乐！

kql

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