肾移植后，冬季预防肾移植术后肺部感染，从身边小事做起！

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肾移植后，冬季预防肾移植术后肺部感染，从身边小事做起！

最近天气逐渐转凉，肺部感染的几率提高，关于肺部感染，首先要知道以下这三点。
1.经过慢性肾病－尿毒症－透析－移植手术的漫长过程，肾移植患者们存在不同程度的营养不良，机体代谢紊乱，免疫机能低下，再加上术后免疫抑制剂的使用，自身体质非常容易发生感染。

2.移植术后 1 年约有 70% 的患者至少发生 1 次不同程度和类型的感染，感染部位多为呼吸系统，肺部感染是肾移植术后患者最常见、最重要的并发症和死亡的首要原因。它的棘手之处在于难发现，致死率高，许多病人一开始只是咳嗽几声，拖到发热时一去医院检查发现已经“病入膏肓”，因此勤预防、早发现、早治疗是关键。

3.近年文献证实肾移植术后半年，特别是术后3个月是感染的好发时段。这一阶段患者抵抗力最低，感染的发生率亦最高; 并且这段时间刚刚脱离了医护人员的监护出院回家，往往缺乏预防感染的意识，容易导致肺部感染的发生，因此处于这一阶段的病友及家属们需要格外注意。

严格来说，感染源无处不在，肾移植后，病友们自我监测与防护是预防肺部感染的有效措施。
01不去人口密集地
这些人口密集地感染源多，拥挤环境也非常适合病菌传播，菜市场、集市、热门景点、节假日的火车、高峰期的地铁公交……都最好别去，

02注意个人卫生
勤换内衣裤，保持外阴清洁，勤晒被褥，并养成良好的个人卫生习惯，勤刷牙、饭前便后洗手。

03做好防护措施
口罩手套不要离身，这是移植病人和家属的基本装备；保持居住环境空气流通，干净清洁，不定期消毒。

04预防感冒发烧
天气渐冷，记得及时添衣，不与感冒、发烧、不明原因咳嗽的人密切接触，即使是最亲密的家人，遇到流感、流脑、肝炎等传染病流行季，尽量不要外出，毕竟移植病人体质特殊，一旦发生感染，这些微不足道的小病也要化身洪水猛兽了。

05其他
不去环境卫生无保障的地方如公共浴室、水上乐园、生产车间、养殖场等；不饲养动物并不亲密接触；饮食要干净卫生；一旦有外伤如皮肤黏膜破损时应及时清洗消毒，以防感染。

以上几点，肾友们在生活中要多多注意，才能将肺部感染这一小恶魔在根源扼杀，祝广大肾友们健健康康。