肝移植后半年，请教上班后要注意哪些问题？

一片云

       过几天就移植快半年了，身体康复不错，快要回单位上班了，因本人在金融单位工作每天都要接触各类人员，请问各位前辈回去上班后要注意那些？先谢谢各位了。 {:soso_e183:}

xzok77

肝移植患者重返工作要注意4大点

[日期：2012-08-21]        来源：  作者：        [字体：大 中 小]
　　肝移植患者重返工作时的注意事项有哪些呢?有的肝移植后的患者觉得自己身体恢复的不错，想要像患病之前一样工作，但如果这时的工作强度很大，超过可肝移植患者身体的承受能力时，容易对肝脏造成不良的影响。肝移植后的患者应该注意不可长时间的工作，应该减少工作强度。

　　下面小编就为大家介绍下肝移植患者重返工作时的注意事项：

　　一、 肝移植患者重返工作岗位后，一定不可太累，工作量应该慢慢加大，不可刚回到工作岗位就进行大量的工作，最好不要从事工作量很大和重体力活的工作。

　　二、 每天工作中途应当适当休息，工作时间不可超过八小时，最好不要加班。这是肝移植患者重返工作时的注意事项之二。

　　三、 工作单位尽量要靠近家和医院，如果病情复发，患者也可以得到及时的治疗。这是肝移植患者重返工作时的注意事项之三。

　　四、 工作期间一定要按照医生的要求合理的服药，不可自行断药或换药，在工作地点也应该常准备药物，以备患者有需要的时候服用药物。

　　以上便是肝移植患者重返工作时的注意事项，除此之外，肝移植患者的饮食调整非常重要，具体情况要因人而异，在复查时，要将饮食状况，告知医生。由正规医院的医生作出个体化的指导。

　　肝移植患者，以高维生素、低糖、低脂肪、和适量的优质蛋白为主。少食多餐，以细软易消化、少纤维、少刺激的软食或半流质饮食为主。肝移植患者在饮食中要注意如下几个问题：

　　1.戒酒。

　　2.严格限糖：水果150—300g/天，一般不超过250 g/天。

　　3.限制胆固醇。饮食宜清淡，不要食用油煎、油炸食品。限制含胆固醇高的食物摄入，比如：动物内脏，蛋黄、乌贼鱼等。

　　4.忌用提高免疫功能食物。如：白木耳、黑木耳、人参等。

　　5.适当补钙：免疫抑制剂可以抑制钙的吸收，长期应用可以导致骨质疏松，出现关节痛、手足抽搐等，可以补充牛奶、骨头汤等。

　　6.选择复合主食：如米饭、馒头、面包等。

　　7.不要暴饮暴食，对于易引起过敏的食物，如：虾、蟹、浅海养殖的贝类等，不要过多食用。，尿酸高的患者不要过多食用肉汤。

凉言

不要太劳累，不能为钱不要命，移植成功不容易啊。

doudou

上班最好先做半天，慢慢地投入到自己的工作中去，中午有时间休息最好。

晓云

可以找领导换个相对轻松的岗位。

jn112

按以上说的办．

开心果

心情开朗，精神饱满，以健康人的姿态迎接新的工作，心态很重要。
劳逸结合，注意休息，以移植人的特征做轻便的工作，环境很重要。

香山红叶

      刚开始上班别太累着了，跟领导申请最好换个稍微轻松的工作，中午有条件的话最好午休一个小时，饮食要清淡，以素食为主、少量的吃一些瘦肉、鸡蛋，少盐低脂。   每天尽量坚持锻炼，比如做深呼吸，吃完晚饭散散步等运动，冬天早晚冷，也可以等太阳出来了再锻炼，上午十点、下午两点以后最好，周末可以去公园等环境好的地方走走都挺好的。再就是心态必须要好，要有信心，乐观豁达，带着感恩的心，开心快乐每一天，同时注意生活方式、饮食方式，多学习养生的经验，多上论坛来跟大家交流沟通学习前辈们的经验，一定会越来越好的！！     祝福你！！{:soso_e163:}{:soso_e163:}
   

烟消ゞ云散.．

祝一切顺利

山前有路

经济状况不是很吃紧的情况下，建议想路子换一个轻松、没有压力、随时能走、上下班时间不是很严格的岗位。这对身体和精神的休息都很重要。金融单位上班，前台有任务压力、后台一个萝卜一个坑，压力都不小。机关的档案管理部门适合我们这等人群，只是钱少点，但能换得生存时间，呵呵。