肾移植的术后康复指导

小溪关爱

讲者：林美娇        福州总院泌尿外科护士长

肾移植术后患者主要从以下几点进行康复指导：
1、自我检测：
指导患者做好观察与记录出入量，掌握自己的病情变化
2、饮食指导：
注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，避免生鱼生肉等食物，禁烟酒，禁暴饮暴食。平衡营养，以低脂饮食为宜，多吃新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白。控制体重增加，以减轻肾脏负担，避免因体重增长过快而引起的免疫抑制剂剂量相对不足。
3、用药的注意事项：
移植病人需终身服用免疫抑制剂。一定要在医师的指导下进行药物剂量调整，切勿随便加药、减药，而致药物中毒或排斥反应。掌握服药的剂量、时间、次数、方法，药物的性能及副作用。
4、生活指导：
移植后应予注意的因素有高血压、高血脂、肥胖的控制，良好的饮食习惯和内容，忌烟酒，加强运动锻炼，建立良好的生活习惯和方式，加强自我管理，注意皮肤卫生等。指导患者规律生活，早睡早起，适当锻炼，劳逸结合，做力所能及的工作。移植术后半年后恢复工作最为适宜。恢复工作有利于身心健康，精神愉快，为生活增添色彩。穿宽松衣服，以避免紧身衣服对移植肾的压迫。外出活动时要注意保护肾脏，预防不利因素，避免移植肾部位受外力撞击导致肾损伤。
5、强化预防感染的意识：
居住环境清洁，空气流通，餐具消毒；少到人群密集的地方；避免皮肤粘膜损伤；注意个人清洁卫生，餐前便后洗手；饭后、睡前刷牙；不宜染发、烫发。
6、心理指导：
协助患者做好心理调节。积极向上乐观的态度能使患者应激能力提高。指导病人做好角色转换，不要把自己当病人，而是一个健康的换肾者,既不要因害怕疾病的复发而紧张、恐惧，也不要以为移植成功了，就可以像正常人一样不受约束。家属也要给移植病人以心理支持。温馨的家庭环境能使患者心情舒畅增强抗病能力。
7、随访指导：
指导患者及时就诊，定期复诊。定期复查肝、肾功能、血、尿常规及药物血浓度，不可自认为久病成医，自己判断病情，擅做处理。术后2个月每周一次，3-6个月每两周一次，6-12个月每月一次.

更多资讯
欢迎订阅“小溪关爱”官方微信：
-点击右上角、查看公众账号，添加公众账号“小溪关爱”
-或搜索微信号：xiaoxiguanai
-或长按下方图片，识别二维码：