夏日里最后一杯清凉，秋日里最早一碗温润

禾心

夏天或是人上火时，或是吃得太油腻时，就这样给自己泡上一杯这种清凉水，内容是小胎菊八九朵，一小撮的金银花，这是我夏日里，给自己的清凉，秋天到了，暂时告别了它！




听肝友建议，要吃薏米，说此物健脾肾，我们这种人，因为吃排异药的关系，肾虚肾损的人挺多的；还有就是原来手术前肝硬化的原因，手术前脾脏就大，所以还是乖乖在日常的饮食上，多加一些养护吧。这是我今年秋日里的头一碗温润汤，二小把薏米，一小把枸杞子，四五粒红枣，炖成二碗汤，请自己和家人每天喝一碗吧：

水杉

看着就养人，谢谢禾心！{:soso_e179:}

雨过天晴666

不错．好喝又好吃{:soso_e100:}

灿烂夏花

  核心感受——一碗好汤，若加些夏花就更好了{:soso_e113:}

春哥

禾心啊禾心，啥时给俺也来点？

大光

怕上火，喝禾心清凉水。 （王老吉非常愤怒）

怕肾虚，喝禾心温润汤。

金银花、小胎菊可能会对FK、CsA血药浓度有影响，小饮即可。

小康

我脾都扎了，现在脾有大了。来一碗没有问题吧！