北京的秋天最美

健康是金

今天俺也酱了一个大肘子，一家人烙饼卷肘子外带葱沾酱，那叫一个香呀！

王刚

哈哈 藉着凤凰姐姐介绍 享受健康是金哥哥大肘子 肝友们能否找个果实累累的好地方 享受 享受 期待着

水杉

秋天的确是美好的季节,北京的秋天尤其美丽.我们这些饱经磨难的人们更应当珍惜和享受这美好的时光.让我们迈出家门,去品尝美食,去欣赏美景,聆听秋天的音响,捕捉秋日的神韵.你一定会有意外的发现,那份惊喜与感动会久久地回荡在你的心头,令你陶醉!

凤凰涅槃

以下是引用水杉在2009-8-8 9:28:08的发言：
秋天的确是美好的季节,北京的秋天尤其美丽.我们这些饱经磨难的人们更应当珍惜和享受这美好的时光.让我们迈出家门,去品尝美食,去欣赏美景,聆听秋天的音响,捕捉秋日的神韵.你一定会有意外的发现,那份惊喜与感动会久久地回荡在你的心头,令你陶醉!

水杉笔下描绘出秋韵的风采，醉人的秋季将硕果累累

凤凰涅槃

以下是引用健康是金在2009-8-7 21:37:55的发言：
今天俺也酱了一个大肘子，一家人烙饼卷肘子外带葱沾酱，那叫一个香呀！

解馋！[em51]

凤凰涅槃

以下是引用王刚在2009-8-8 7:58:09的发言：
哈哈 藉着凤凰姐姐介绍 享受健康是金哥哥大肘子 肝友们能否找个果实累累的好地方 享受 享受 期待着

有掰老玉米的地方[em225]

凤凰涅槃

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒

蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同

于暑天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生；并且秋天感阴而

鸣的寒蝉也开始鸣叫。

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年

份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，

10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋

的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖

县时已快到新年元旦了。

“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，

今年又是民间谚语中的“晚立秋”--晚立秋热死牛

立秋不立秋，六月二十头。

　　六月底，七月头，十有八载节立秋。

　　早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

凤凰涅槃

在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“圣人春夏

养阳，秋冬养阴，以从其根，......”

这是老祖宗历代相传对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时

养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。

立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，

由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴

阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食

起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

秋内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺，肺气虚则机体对

不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切

不可背离自然规律，遵循老祖宗们养生之纲要：

“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。

凤凰涅槃

以下是引用wuhantu在2009-8-6 21:45:50的发言：
立秋后,北京难熬的桑拿天就该过去了吧。

今天闷热感觉消失一些，因仍在三伏不觉清爽

早立

秋天来了，“莫拉克”到了，今天的杭州凉爽无比。