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受来校长冬泳的启发和影响,自己一直在寻找机会也尝试一下。
今年入秋以来就每天坚持用冷水洗澡,在洗澡的过程中虽然感觉有些冷,但我把它当作是一种享受,一种挑战,结果还真的上了瘾,习惯成了自然,就这样一直坚持下来了。
然后洗冷水澡毕竟不是冬泳,冬泳才是硬标准,所有我一直想尝试一下冬泳的感受。这次我在萧山开人代会,离来校长冬泳现场只有500米路,各方面来说是非常好的机遇,机不可失,我就主动和校长取得联系,得知他天天在现场冬泳,于是就有了这次感受冬泳、挑战自我、享受快乐的美妙时光。
泳前热身,适应水温
感受冰凉,享受快乐
哇塞,开心果真厉害,江浙一带冬天是很冷的啊。
佩服、佩服!
还好。早晨七点,气温0度,水温6度。
山石,你也一定能行的。
开心果真行!
明年我也要试试洗冷水澡.请开心果介绍一下经验,怎么慢慢适应啊!
不是温泉,看得出开哥还是有点冷。
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