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收到《新生命 新生活》杂志,看到医学常识栏目(P15)“硒与肝病的防治”文章。想起自己曾在网上查阅到的资料——ffice ffice" />
“1973年,世界卫生组织确认,硒是人体所必须的微量元素,与人体健康密切相关。缺硒可以导致肿瘤、肝病、前列腺、乳腺、心脑血管等四十余种疾病的高发。
科学家还证实,“硒”有高抗氧化活性,能消除自由基,防止器官老化与病变,延缓衰老,增强免疫力,抵御疾病,抵抗有毒害重金属,减轻放化疗副作用,防癌效果明显。
世界著名营养学家、全球生物化学会主席,巴博亚罗拉博士称:“硒”是延长寿命最重要的矿物质营养素,其作用体现在它对人体的全面保护,我们不应该在生病时才想到它。由于硒对多种疾病都具有很高的防治效果,现在硒已经成为全世界最受瞩目的微量元素。然而,中国72%的地方处于贫硒地带,约有三分之二的人生活在缺硒地区。专家指出,补硒刻不容缓。
需要特别注意!如果用含硒化合物来补硒或防治各种重大慢性疾病,服用量低了安全但不起作用;服用量高了起作用,又容易中毒。硒的这一致命特征极大的限制了硒在医学中的广泛应用,因此人们只能通过日常饮食富含硒的食物方式间接来补充硒,才能够既安全又有效!” |