[推荐]早春健步踏红螺

健康是金 · 发表于 2010-3-13 19:16:12

早春健步踏红螺

初春的北京依旧料峭。虽已三月中，但还是棉衣裹身无法褪下。周六，我们北京的十几位肝友再也无法按捺春日的萌动，一大早，就相约驱车来到京郊怀柔的红螺寺，爬红螺山。红螺山不算高，海拔812米，因内有红螺寺而闻名。红螺寺建于公元348年，原名大明寺，明朝的时候改为护国资福禅寺。后来传说因寺后有一深潭，潭中有二螺，体大色红，村民们认为十分奇异，于是将山和寺都称为“红螺“。肝友们进园后就沿着山路攀爬起来，体育锻炼是大家的每日必修课，因此这么高的山对大家来说都似乎是小菜一碟，一个半小时，大家都已下得山来，且嘻嘻哈哈，无半点疲惫之意。中午的农家饭让各位更是大饱口福，当地的烤虹鳟鱼，大锅炖菜，玉米面贴饼子，菜团子让大家吃了一个肚歪。当然光吃不行，饭后，我们的彩虹俱乐部的会长王志坚同志主持召开会议，研究部署了今年俱乐部的工作并加以一一落实。会后，还为去年俱乐部选出的优秀肝友王海明和冯宗文颁发了奖品。本次活动得到怀柔肝友王海明的鼎力支持，，海明虽刚刚发过烧，但依然忙前跑后，大尽地主之谊，为今天大家的快乐做出了奉献。我们大家说一句：海明，谢谢你啦！

1红螺寺前合影

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2寺庙平台上合影

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3老绕与老谢

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4红螺寺前红衣女

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5彩虹俱乐部在研究工作

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6王志坚在谈今年的工作计划

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7小斌在谈下期杂志的初步安排

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8志坚陈雷为王海明发奖并合影

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9志坚陈雷为冯宗文发奖合影，我的小孙女也来凑热闹

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10大家合影

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11瞧，这三人拿着怀柔的特产乐的

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12大家分手前大合影

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爬山中的照片请吴建与小斌发上来给大家看。随后我再发一组庙宇的照片。谢谢大家。

wuhantu · 发表于 2010-3-14 00:59:26

看见你们总觉得格外亲！

山石 · 发表于 2010-3-14 03:12:45

不错，活动组织就像中央一样，很正规，不愧为北京的肝友，呵呵

雪儿 · 发表于 2010-3-14 03:19:50

007还是那么酷,南北呼应,不是亲人胜似亲人,感觉到大家庭的温暖,珍惜来之不易的一切,快乐永想伴,幸福每一天,祝全天下的肝友朋友们,健康,快乐,幸福永远!!!!!!!!!!!!

天行健 · 发表于 2010-3-14 03:38:44

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欣赏

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烤虹鳟鱼（虹鳟鱼，原产北美洲太平洋沿岸，美国加州山涧中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，为高寒鱼类，生存条件要求高，属娇贵鱼种。鱼身非常优美匀称，在它身体的一侧有一条清晰的彩虹样的痕迹，这是它的名字“虹鳟鱼”的来历。长得慢，500克左右的一条要长上一年，所以肉质极鲜美。骨刺少，肉质非常鲜美，是生吃和清烤的最佳原料。虹鳟鱼肉质中富含丰富的动物蛋白质和多种维生素，长期食用可有效防止心血管疾病，具有降血压、降血糖、降血脂、明目、健脑、养颜、强肾、加强营养平衡、促进患者伤口愈合和康复等显著功效，故被誉为“水中人参”。）

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怀柔小油栗（怀柔油栗是北京的著名特产，其种植历史起源于元代，曾为明、清两代皇室贡品。真正的优质怀柔油栗个小、皮薄、含糖量高、蛋白质、维生素含量丰富、口味甜、口感嫩、糖炒、煮、焖、风干生吃都具风味。经典的怀柔油栗产于很小的范围，九渡河—黄坎约10公里，丘陵和山谷最为优质。其优质栗树树龄应在40年—300年之间，尤以老树产油栗口味最佳。由于原生态数量少，区域分布有限，故真正的怀柔油栗产量极为有限）

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