10种食物为肠道排毒

天若有情

1黑木耳：肠清洁“钟点工”
2海带：肠蠕动“加速器”
3苹果：肠排毒“仪表”
4糙米：肠疏通“管道工”
5魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”
6蜂蜜：肠表情“养颜液”
7低温酸奶：肠动力“添加剂”
8花生：肠润泽“华容道”
9芹菜：肠快乐“兴奋码”
10猪血：肠解毒“消化酶”。