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注: 秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务。秋天气候偏于干燥,极易伤损肺阴,产生口干咽燥 ...
注:秋季宜多吃些的酸味食物有:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。秋季宜常 ...
注:秋季常用的滋补药物有:西洋参、沙参、芡实、玉竹、天冬、麦冬、百合、女贞子、胡麻仁、干地黄等。
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草地 发表于 2014-8-17 17:03 阿姨知识渊搏是我们学习的榜样。祝你老人家健康快乐长寿!!
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