本帖最后由 血透人生 于 2016-12-5 23:59 编辑
同样体重下 我吃1.5粒和1粒强的松体内脂肪和肌肉的变化
概述：我移植9年多了，术后强的松的量基本上是1.5粒（7.5毫克）,今年6月份，武汉同济的几个病友来乌鲁木齐玩，我们见面聊得很开心。得知我这么久还吃1.5粒强的松，建议我减一下，说量太大了。其实我因股骨头疼、PHT高、血钙高一直是想减的，可是担心会排异。在她们做了大量的劝说工作，举了很多武汉同济病友的例子后，我决心减强的松了。我没有按照之前自己一贯小心谨慎的做法一点点（比如四分之一粒）减，而是直接减了半粒到1粒。半年的时间过去，股骨头疼的症状稍有改善，体重不变的情况下，倒是发现身体脂肪的位置和肌肉的含量发生奇特的变化，现分享给大家，个人感受，不一定正确，请专家指导。 一、强的松的1.5粒（7.5毫克）时的脂肪位置和肌肉含量 我体重65公斤，身高177，今年6月份之前我的脂肪基本分部在后脖子、后脑袋、后肩和脸的部位。大、小腿、臀部和胳膊的脂肪分部较少。我的肌肉含量较少，尤其是腿和胳膊，夏天我很少敢穿短裤，腿太细了。胳膊露在外面显得很细很单薄，仅有的一点肌肉少而且软塌塌的，乌鲁木齐的夏天太热了，不得不穿短袖，为了美观我只好锻炼胳膊的肌肉，由于我年轻时是搞运动的出身，可能有底子吧！很快胳膊就粗壮了，但是一个星期不锻炼，肌肉就缩回去了，肌肉停留的时间太短。整个人外观看，基本上看不到有屁股，脸稍显大，脖子粗，胳膊细、腿细； 二、强的松的1粒（5毫克）时的脂肪位置和肌肉含量 快半年了，今年10月份的时候，体重65公斤，我的脂肪慢慢转移到臀部和胳膊的部位。后脖子、后脑袋、后肩和脸上的脂肪慢慢减少，小腿的脂肪变化不大。我的肌肉含量整体有所增加，尤其是臀部、大腿和胳膊，现在我锻炼胳膊的肌肉，肌肉停留的时间，由过去一星期到现在半月左右。整个人外观看，臀部明显变大（变化最大的就是可以明显看到有屁股了），显得脸稍瘦，脖子稍细，胳膊和大腿明显变粗了，肌肉不像之前的软塌塌的，开始有一点弹性和硬度了； 三、半年过去了，今年12月份的时候，我的体重增加到了69公斤，臀部更大了，大腿更粗了，其它变化不大； 四、我的化验指示没有变化。药量有变化，除强的松1.5粒（7.5毫克）减到1粒（5毫克），小溪增加了2粒，TAC量没有增加，浓度变化不大。
总结：强的松的1.5粒（7.5毫克）时我的库欣氏综合症（激素副作用）较明显，强的松1粒（5毫克）时我的库欣氏综合症（激素副作用）不明显。
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发表于 2016-12-5 22:40:51
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