纯利润 肝移植病友开心果说得好,我们活着每天都是:“纯利润”。 我肝移植十年了,跟大家一起分享我的纯利润。 (一)遵医嘱 按时服药 定期复查 为了健康生存,我们应当把术后吃药当成都等大事来重视,千万不可马虎对待,我是每天把闹钟定好,按时吃药,保证我的肝宝宝正常工作,并更好的为我服务。 不要自己擅自调药,必须在医生的指导下调药。 定时到医院进行复查,发现问题及时治疗,以保持高质量的生活和健康。 (二)生活规律 适当运动 1.要开心快乐的生活,健康的活着就必须改掉不良生活习惯,坚持固定作息时间,养成良好的生活习惯,按时起床,按时吃药,按时就寝。 2.适当参加一些运动,寻找适合自己的运动方式,我每天坚持徒步一小时,我的标准是徒步时达到微出汗就可以,不要运动量太大。每天的生活都充满快乐幸福。 3.到空气流通的地方锻炼 (三)珍惜生命 活在当下 家庭需要你,你要调整好心态,面对现实生活。为了亲人,我们没有理由不好好活着。要珍惜生命,活好当下。
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